日記
2012年3月16日(金)
体重49.0kg

特別痩せたくはないが、30歳になって人生楽しむ為に食生活を整える

未記入

体重が…

04:16
体重49.0kg


また、増えてしまいました
毎回これの繰り返しで進歩がありません

ダイエットだと思うと食べてしまうみたいなので
肌や便秘改善の為の食事をしていこうかと思います

トータルでいうと美容方面の為の食事なのですが
減量一本に目的を絞るよりマシかもしれません


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30歳 女性 身長:155.0cm
はじめまして
よろしくお願いします
2012年3月14日スタート
開始時49.0kg
+1kg
現在50.0kg
あと3kg
目標47.0kg

 

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合計

 

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にゃんこ
30歳 女性 
157.0cm 48.3s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.1s

juney
36歳 女性 
156.0cm 47.9s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
34歳 女性 
170.0cm 59.9s

ウーロン
46歳 女性 
152.0cm 52.1s

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