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あるぱかさんのマイページ
> 50.2kg 20.2%
2012年3月16日(金)
体重
50.2kg
体脂肪率
20.2%
夜20時以降の食事はしない!
一口30回噛む!
お通じ1日1回!
50.2kg 20.2%
01:38
体重
50.2kg
体脂肪率
20.2%
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あるぱか
27歳 女性 身長:162.0cm
現状維持ができるように、健康管理&ちょこっとダイエットがんばります(^〇^)
2012年2月12日スタート
開始時
50.5kg
20.0%
+0.3kg
+1%
現在
50.8kg
21.0%
あと3.8kg
あと3%
目標
47.0kg
18.0%
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ひより
女性
163.5cm 51.5s
ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.0s
ロシェル
女性
164.0cm 50.6s
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★ナナ★
35歳 女性
161.2cm 66.6s
メグリン
30代後半 女性
162.0cm 68.0s
天ざる
40代後半 女性
161.0cm 64.2s
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