便秘パート２

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2012年3月15日（木）

体重45.3kg 体脂肪率23.1％

収支カロリー -815 kcal

摂取カロリー 836 kcal

消費カロリー 1,651 kcal

お弁当持参		おつうじ
9時以降は食事控える

23:40

体重45.3kg 体脂肪率23.1％

まゆんにチケット取り方ちょっと聞いてみた(^^)

よくわかった(^^)
何をどう調べたらいいのか全くわからんかったけど、
とりあえずぴあとかイープラス？とかしらべてみる(^^)
あと先行も応募方法書いてあるみたいだし！
見つかるかなー('')

あと、今日はともちゃんにメールしてみた♪

前信とどうかな～と思って。
そしたら、今度の日曜はじめて会うらしい(*^^*)
よかったよかった。
絶対合うと思うんだけどなー♪

まぁあんまり気にしなくていいよなー(^^)

便秘。
明日は出るといいな(;;)

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おるふぇ

34歳女性身長：156.3cm

☆趣味
競馬、歌うこと、車の運転、野球観戦、テレビドラマ

☆憧れの人
アヴリル、トミー、スキャンダル、戸田恵梨香

☆好きな食べ物
餃子、チーズ、糖質０ビール

しばらくサボってしまったけど、再開します＼(^o^)／
そしてこの度から日記を公開することにしました。
趣味とか同じ人いたらよかったら声かけてください(^^)

わたしのダイエット3か条
1、毎日快便
2、すこし運動
3、早寝早起き

がんばるぞっ

2012年1月11日スタート