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日記
2012年3月15日(木)
収支カロリー -1,158 kcal
摂取カロリー 1,685 kcal
消費カロリー 2,843 kcal

○

○

○

仕事柄、おみやげをいただくことがとても多い。

そして欲しくない、でも欲しい!みたいに意識してしまうんですよ(笑)

で、ふと気づくと帰宅前のデスクにお菓子がいくつか置いてある


…というまさに負の連鎖!!

いや、食わなきゃいいだろってだけなんですけど、目前にあって仕事疲れもあれば食べたくなっちゃうんですよ!


そしてどかーん!

どーにかならんなねぇ。


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32歳 女性 身長:156.5cm
無理ができないのんびりマイペスな食事管理日記です
2012年1月18日スタート
開始時70.7kg 35.0%
-3.7kg -2.2%
現在67.0kg 32.8%
あと2kg
目標65.0kg   

 

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ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

ののか
女性 
159.0cm 65.4s

女性 
156.0cm 66.8s

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YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 62.5s

かげ
男性 
168.0cm 63.0s

かほる
48歳 女性 
156.7cm 92.5s

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