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日記
2012年3月15日(木)
体重62.8kg

食べない意識はしてる?

未記入

ストレッチはした?

未記入

自主練はした?

未記入

筋トレはした?

未記入

夜9時以降は食べてない??

未記入

勉強のノルマ達成した?

未記入

行動力は意識してる?

未記入

63キロ台からの脱出

17:12
体重62.8kg



良かった良かった\(^o^)/

なんとか63キロ切ったよ!

昨日はディズニーシー
行ったから、
あんま食べないし、
そのわりに歩きまくるから
消費したのかな?

とりまこれkeep!

合宿までには体重
61キロ台行かなくてわ!

がんばるうぇー!


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25歳 女性 身長:161.2cm
中学時代の打ち上げに
行くための条件は・・・・・
痩せること(笑)!
でーぶでぶでぶ言ってた
ちみたちw!を
見返そおぅおぅおぅいぇ!
2012年2月29日スタート
開始時62.4kg   
+0.3kg
現在62.7kg 28.0%
あと8.7kg あと3%
目標54.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 65.2s

みるく
40代後半 女性 
164.1cm 61.1s

もも
50代前半 女性 
164.0cm 60.3s

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ぶたちゃん
26歳 女性 
168.5cm 65.0s

Utaco
40歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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