日記
2012年3月14日(水)
体重58.9kg

炭水化物×

未記入

お菓子×

未記入

朝体重をはかる

未記入

夜の8時以降は食べない

未記入

58.9kg

16:34
体重58.9kg


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39歳 女性 身長:157.0cm
半年ぶりに体重計に乗って愕然としました…
8キロ増えてます。 いつもダイエット始めてはすぐに挫折してリバウンドの繰り返しなので、心を入れ替えてがんばります!
2012年3月2日スタート
開始時59.4kg
-3.8kg
現在55.6kg
あと5.6kg
目標50.0kg

 

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みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.6s

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40代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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30代前半 女性 
159.0cm 53.3s

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