日記
2012年3月15日(木)
体重49.0kg
収支カロリー -2,278 kcal
摂取カロリー 100 kcal
消費カロリー 2,378 kcal

お菓子極力食べない

未記入

お風呂でマッサージ

未記入

できるならエクササイズ

未記入

48.5kg

16:24
体重48.5kg


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女性 身長:159.0cm
痩せたい\(ё)/
2012年3月15日スタート
開始時48.5kg
+0.5kg
現在49.0kg
あと4kg
目標45.0kg

 

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158.0cm 51.0s

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