日記
2012年3月14日(水)
体重48.0kg

1日1回体重測定

○

ロングブレス20回

×

スクワット

×

しっかり動く!

○

6日目

22:39
体重48.0kg

食べすぎました(;_;


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24歳 女性 身長:150.0cm
夏に向けてダイエット成功したいですっ!

せめて水着が着れる体型に…



ってことで、脱☆おでぶ!!
2012年3月9日スタート
開始時47.3kg
-4.5kg
現在42.8kg
あと0.8kg
目標42.0kg

 

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女性 
151.0cm 44.2s

えーたん
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152.0cm 45.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.4s

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170.0cm 59.9s

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165.0cm 58.8s

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