日記
2012年3月15日(木)
体重55.8kg

夜8時以降は何も食べない!!

○

間食しちゃダメ!!

○

腹筋100回!!

○

腕立て50回!!

○

かかと上げ下げ1分間!!

○

ランニング30分間!!

未記入

朝。

14:26
体重55.8kg

体重量ったら、

昨日のお風呂入る前に量った時より、

600グラム減ってたw


それがどうしたー

って感じだけど。


さてさて。

ダイエットダイエット(゜д゜)≡(゜д゜)≡(゜д゜)


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20代前半 女性 身長:157.5cm
50s目指してダイエット!!

受験勉強で
全く運動してなくて
太ったから
この春休みで
痩せてやる(`・ω・´)!!
2011年5月22日スタート
開始時54.0kg
+1.8kg
現在55.8kg
あと5.8kg
目標50.0kg

 

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