日記
2012年3月15日(木)
体重65.0kg

できるだけ階段を使う

○

飴以外のお菓子禁止

×

1日必ず1リットルの水を飲む

○

毎晩体重測定

×

毎日日記更新

○

毎晩ストレッチをする

×

うーん…

11:58
体重65.0kg

ダイエットがうまくいってるのかどうか…

やっぱり夕飯を抜くのが一番なんだけど…

でも三食食べなきゃリバウンドするし…


ダイエットってやっぱり難しい!!

でも夏までに頑張って落とすのよ!

そして今年の誕生日までに未来の旦那様を見つける!!

みなさんも頑張りましょう!


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30代前半 女性 身長:167.0cm
素敵女子になって素敵な恋愛するんだもん!
がんばりますよ!
2012年3月13日スタート
開始時67.0kg
-0.5kg
現在66.5kg
あと16.5kg
目標50.0kg

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 69.1s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
34歳 女性 
170.0cm 59.9s

RRR
23歳 女性 
165.0cm 58.8s

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