日記
2012年3月14日(水)
体重49.1kg   体脂肪率25.7%

体重を計る

未記入

腕立て、背筋、スクワット×20回

未記入

49.1kg   25.7%

23:45
体重49.1kg  体脂肪率25.7%


コメントする


 


32歳 女性 身長:151.0cm
マシュマロbody目指して
頑張らねば!!
2012年3月11日スタート
開始時50.0kg 25.0%
-1kg ±0%
現在49.0kg 25.0%
あと6kg あと4%
目標43.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2021年1月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.1s

うさまる
女性 
154.0cm 47.1s

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 51.0s

一覧へ

 

のーぶりん
35歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
40歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
24歳 女性 
165.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!