日記
2012年3月13日(火)
収支カロリー -688 kcal
摂取カロリー 984 kcal
消費カロリー 1,672 kcal

毎日の体重測定

○

お風呂上がりのセルライトマッサージ

○

寝る前ストレッチ

×

LEG MAGIC

×

フェイス体操

×

寝る前腹筋

未記入

おはoデス<(_ _)>ネムッ

07:52
体重50.1kg  体脂肪率23.4%


(^。^;)ホッ=3

よかったァァ〜!!

増えてナィゃんかぁ〜(*^o^*)

よし、うちも朝ご飯たぁべょ♪


コメント
 
 
2012年3月13日 11:53
今日は仕事が休みだから
美容院とか買い物に
出掛けてくる〜\(^_^)/
歩いて(笑)
2012年3月13日 13:23
あんさん、こんにちは!
コメントありがとう。

子どもの熱、下がりました。咳がひどいので今日も学校お休みしました。
はやくよくなるといいな〜


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女性 身長:160.7cm
6歳と3歳MEN'SのMAMAしてます。
別サイトで成功したのですが、気のゆるみでリバウンド…。
息子達から、いつまでもMAMAかゎぃぃって言われてたぃ!
おばちゃんなんて言わせない!2人の子持ちにゎ見えないって言われ続けてたぃ!
夏までに痩せて、また水着着るぞぉ〜!!
楽しくdiet!!ケド、本気でdiet!!が、モットーですっ!!
体重だけじゃなく、見た目も素敵body目指しマス(`・ω・´)オスッ
2012年2月28日スタート
開始時51.7kg 23.5%
±0kg ±0%
現在51.7kg 23.5%
あと4.7kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.0s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 49.8s

mimi
女性 
160.0cm 49.3s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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