日記
2012年3月13日(火)
収支カロリー -501 kcal
摂取カロリー 1,570 kcal
消費カロリー 2,071 kcal

甘いもののドカ食いはしない (。-ω-)

×

毎朝下着で体重測定♪(/ω\*)

○

週3ジム(日曜更新)

未記入

夜は軽めの食事

未記入

便通

×

×

×

有酸素運動30分以上

×

ミネラル豆乳を飲む

○

ダイエットブログははじめてじゃないのですが、ここでやるのははじめてです(^-^*)

妹もここでブログをしているみたいなので、2人で競争です!

今、まったく同じ体重なんですよ(笑)

3日坊主にならないように頑張るぞー(゚Д゚)←


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20代後半 女性 身長:159.0cm
喫煙していることがばれ、4年付き合っていた彼氏と別れましたm(_ _)m

【主文 被告を彼女格から友達格への降格に処す】

被告は、原告がタバコを嫌っていることを知りながら、喫煙行為を行っており、
日常常習性も高いことから、友達格への降格が妥当と判断する

なお、これらを解除する条件として、体重を58kg未満まで落とすことを提示する



別れのメール、全文(爆)

痩せてやろうじゃないか!!
2012年3月13日スタート
開始時68.2kg 33.5%
-3.4kg ±0%
現在64.8kg 33.5%
あと8.8kg
目標56.0kg   

 

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女性 
162.0cm 61.8s

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40代後半 女性 
159.0cm 67.3s

ふくしあ
60歳 女性 
161.4cm 62.4s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
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170.0cm 59.9s

RRR
21歳 女性 
165.0cm 58.8s

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