日記
2012年3月11日(日)
体重59.7kg

毎日体重を測る 記録する

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よく噛んでたべる

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サプリメント

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お菓子は100キロカロリーまで!

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お通じ

○

12目

14:37
体重59.7kg

*朝*昼*

パン
コロッケロール1
海老カツバーガー1
モンブラン1


*間食*

試食のチキンパン


*夜*
飲み会で…
青リンゴファンタ2杯
ポテト
ネギトロ巻き
サラダ
豆腐お好み焼き
お豆腐グラタン


*******************


はい
最近の私は
己の欲望に負けっぱなし


あとあと
後悔して何かやろうとか
思ってんだけど

時間ないしお金ないし('_')


仕事上
不規則な生活

朝は3時半起き(パン屋だからねww


休憩は
朝の8時か9時

そこで朝ごはんなのか昼ごはんなのか
分からない食事をとり


4時か5時

遅くて7時に家に帰ります。


理想の食生活は
朝7時に朝食
昼12時に昼食
夜7時に夕食


仕事変えなきゃ無理かな


と、思ってしまいました



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25歳 女性 身長:151.0cm
平均体重目指して頑張ります☆



2012年2月29日スタート
開始時60.2kg
-1.8kg
現在58.4kg
あと8.4kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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piyo
53歳 女性 
149.0cm 58.7s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.0s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.4s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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