日記
2010年2月17日(水)

寒天ジュースを飲み続ける

○

一日のカロリー摂取量は1000カロリー以内

未記入

姿勢を正す

×

階段運動をする

未記入

椅子腹筋する

未記入

腹筋する

未記入

バンテージ巻く

未記入

米の代わりに豆腐

未記入

今日からダイエットがんばるぞ〜!!


コメント
 
 
2010年2月18日 04:43
自己紹介の文が面白くてコメントしてしまいました…笑

私は身長が151で、体重が57kgです!

同じような体系だと思いますので、お互いがんばりましょうう(^ω^)♪
 
 
2010年2月18日 15:41
はじめましてw

身長・体重が近いので、お近づきしたいですヽ(^o^)丿←
(161cm、体重スタート時約64kg、目標体重54kg)

なかなか同じくらいの人って見つからないんですよね;;
もし、よろしければお互い喝を入れあって、ダイエット頑張りませんか?

お返事もらえたら嬉しいです(*^_^*)

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23歳 女性 身長:160.0cm
雑誌のダイエット用の薬の広告に載っている女性を見て、「何こいつ超デブ!」とか思ってたら私よりウエスト細かった!
という事態に陥り、かなり落ち込んでいます。

優しく見守ってくれると嬉しいです。

※パソコンから見ているため、基本的に返事が遅いです。
2010年2月17日スタート
開始時67.0kg
-2.7kg
現在64.3kg
あと12.3kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 65.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.5s

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恋桜
25歳 女性 
162.2cm 51.6s

りんご♪
21歳 女性 
148.9cm 49.2s

まなこ
34歳 女性 
152.0cm 52.4s

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