日記
2012年3月12日(月)
体重49.6kg

何があっても諦めない!!

○

姿勢を正す

○

お菓子は週に2日だけ

×

1日1500calまで

×

レコ

13:57

朝:食パン(ジャムあり) 1斤
昼:お弁当(シュウマイ、ごはん、野菜)
間食:ホームパイ×2 130kcal


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20歳 女性 身長:156.0cm
新高1のdieterです(^O^)

受験で全く運動してなくて
気付いたら太ってました><

楽しい高校生活のため
がんばるぞ〜

友達募集中です☆
2010年6月6日スタート
開始時49.5kg
+0.3kg
現在49.8kg
あと5.8kg
目標44.0kg

 

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昨日
合計

 

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31

 

うさまる
女性 
154.0cm 50.2s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 50.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

ぽにょぽにょ
63歳 女性 
158.0cm 72.8s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

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