日記
2012年3月12日(月)

太る努力はしない!!

未記入

半身浴する

未記入

レッグマジック

未記入

12時前に寝る

未記入

シェイク置き換え

×

○

酵素摂取

○

たくさん動く!

○


野菜ジュース



ハンバーガー(ベーコン、エッグ、トマト)


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26歳 女性 身長:158.5cm
10キロもリバウンドしてしまいました(;o;)
前みたく好きなお洋服着て、やりたいことして、
常に自分に自信がある、
そんなキラキラした女性になりたい!
2012年1月22日スタート
開始時61.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在61.0kg 34.0%
あと3.1kg あと4%
目標57.9kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 58.9s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 60.9s

anne
31歳 女性 
157.0cm 60.3s

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sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 64.2s

セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

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