ダイエット日記 > まめこさんのマイページ > 37日目4人でスポッチャ
日記
2012年3月12日(月)

うんちょ*

○

今日記見たけど、
昨日間食しすぎ(笑)
あれは太るわ(・ω・)

今日は昼も夜もたぶん外食…


最近6:30に起きて
体操してるんるん(*^^*)


*breakfast
たまご乗っけごはん
シャケ
しじみの味噌汁

*lunch
<ロイヤルホスト>
サラダ
ソーセージ
ミニオムライス
パンプキンスープ
計730i

*dinner
ビーフン

キムチ

*sweet
ゴディバのチョコ(大)×3つ


ああ〜9時だったのに
夜ご飯もりもり&
チョコもりもり
食べてしまった/(∵)\


お菓子食べないようにしないと


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25歳 女性 身長:163.0cm
主に食事を記録します*
ピークは63sです( ^ω^ )
2012年2月5日スタート
開始時56.0kg   
+0.7kg
現在56.7kg 22.6%
あと4.7kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.7s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.0s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 54.8s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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