日記
2012年3月11日(日)

夕食は置き換え食!

未記入

朝ごはんはフルーツか抜き!

未記入

筋トレをする!

未記入

まずは3日!!

未記入

48.4kg   24.0%

23:31
体重48.4kg  体脂肪率24.0%


コメントする


 


32歳 女性 身長:157.5cm
太ってしまったのでダイエット!!!小顔→かわいい!細い脚→長い足!華奢な身体→心配されて大事にされる!
2012年3月6日スタート
開始時49.4kg   
-0.6kg
現在48.8kg 25.5%
あと5.8kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ほい太郎
40代後半 女性 
156.0cm 50.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 51.7s

一覧へ

 

のーぶりん
31歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!