日記
2012年3月11日(日)

夕食は置き換え食!

未記入

朝ごはんはフルーツか抜き!

未記入

筋トレをする!

未記入

まずは3日!!

未記入

48.4kg   24.0%

23:31
体重48.4kg  体脂肪率24.0%


コメントする


 


32歳 女性 身長:157.5cm
太ってしまったのでダイエット!!!小顔→かわいい!細い脚→長い足!華奢な身体→心配されて大事にされる!
2012年3月6日スタート
開始時49.4kg   
-0.6kg
現在48.8kg 25.5%
あと5.8kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

一覧へ

 

のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!