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日記
2012年3月11日(日)
体重50.0kg
収支カロリー -1,612 kcal
摂取カロリー 850 kcal
消費カロリー 2,462 kcal

夜8時以降はなにも食べない

未記入

間食をしない

未記入

腹5分目

未記入

運動をする

未記入

ダイエット始めます

21:34
体重50.0kg



今日からダイエット始めます!

めざせ45`!!


とくに、足&お尻やせたいです。



がんばります☆


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20代前半 女性 身長:155.0cm

ダイエットがんばります♪
2012年3月11日スタート
開始時50.0kg
-1kg
現在49.0kg
あと4kg
目標45.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.9s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 49.8s

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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
22歳 女性 
165.0cm 58.8s

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