日記
2012年3月11日(日)
収支カロリー -923 kcal
摂取カロリー 742 kcal
消費カロリー 1,665 kcal

毎日の体重測定

○

お風呂上がりのセルライトマッサージ

×

寝る前ストレッチ

○

LEG MAGIC

×

フェイス体操

○

寝る前腹筋

未記入

birthday(^^)/~~~

08:06
体重49.8kg  体脂肪率24.1%


今日ゎ、旦那の先輩の誕生日をお祝ィします♪

誕生日ゎ2月末で、少し遅れたお祝ィです。

でゎでゎ、食事行くので準備しマス(*^^*)


コメント
 
 
2012年3月11日 23:14
細いー!若いー!
私もショーパン履きたいー(泣)
2012年3月12日 07:32
〉あっぷるチャン

ありがと…(#^_^#)

そぉ、ゅゎれると励みになりますゥゥ!(^^)!

もっと頑張んなきゃッ!

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女性 身長:160.7cm
6歳と3歳MEN'SのMAMAしてます。
別サイトで成功したのですが、気のゆるみでリバウンド…。
息子達から、いつまでもMAMAかゎぃぃって言われてたぃ!
おばちゃんなんて言わせない!2人の子持ちにゎ見えないって言われ続けてたぃ!
夏までに痩せて、また水着着るぞぉ〜!!
楽しくdiet!!ケド、本気でdiet!!が、モットーですっ!!
体重だけじゃなく、見た目も素敵body目指しマス(`・ω・´)オスッ
2012年2月28日スタート
開始時51.7kg 23.5%
±0kg ±0%
現在51.7kg 23.5%
あと4.7kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.7s

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ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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