日記
2012年3月10日(土)
体重56.9kg

毎日、腹筋と背筋は必ず!

○

夜、昼は少なめに食べる。

×

間食はしない

×

56.9kg

22:43
体重56.9kg


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23歳 女性 身長:159.0cm
高2で、陸上の長距離ですが、結構なデブなんで痩せるために頑張ります。
2012年3月8日スタート
開始時57.0kg
+0.8kg
現在57.8kg
あと4.8kg
目標53.0kg

 

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157.0cm 59.5s

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