日記
2012年3月10日(土)
体重58.4kg

ストレッチをする

○

夜9時以降は食べない

○

3食ちゃんと食べる

○

食べる量を意識する

×

運動する

○

あきらめない

○

6500歩以上歩く

未記入

100日目。

21:43
体重58.4kg

朝;家にて
ロールパンx1個

昼;学校にて
ちぢみ
いちご大福x1個
ホットドックx1個

夜;家にて
チーズケーキ
ロールケーキ

運動;
ソフトの試合x3試合

100日目ということで、今日はカロリーのことを気にせず好きなものを好きなだけ食べた結果、0.4kg一日で増えました…^^

でも考えてみれば100日間とても早かったなぁ。
もう100日間の間に第二目標である55kgを目指して頑張るぞ!!


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23歳 女性 身長:153.0cm
誰かが見てると思うと、それだけでがんばれる。

ダイエットって、一人でやろうとすると大体は挫折してしまう。

47kgになりたい…。
そんなことを思い始めた時に見つけたこのサイト。

痩せたいという願望をかなえるのにいいサイトだと知り、ダイエットピンキーの日記を開始。

第一目標である50kg台を達成できたので、第二目標である55kgを目指して頑張ってます!!

自分でよければ一緒にがんばりましょう!
どんどん声をかけてください^^
ちなみに自分、今は海外生活です!
2011年11月28日スタート
開始時62.0kg
-3.6kg
現在58.4kg
あと3.4kg
目標55.0kg

 

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