日記
2012年3月10日(土)
体重56.0kg

夜8時以降は食べない

×

フラフープする

未記入

ウォーキング

未記入

朝6時に起きてすぐ行動

未記入

朝フルーツ

未記入

○

○

×

○

×

56.0kg

09:43
体重56.0kg


コメントする


 


29歳 女性 身長:157.0cm
基本的に良いことだけかいて、悪いことは記録しないでモチベーションをあげよー(^з^)-☆笑
2012年2月17日スタート
開始時56.0kg
+1kg
現在57.0kg
あと9kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 59.6s

一覧へ

 

あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!