日記
2012年3月10日(土)
体重40.5kg
収支カロリー -1,687 kcal
摂取カロリー 230 kcal
消費カロリー 1,917 kcal

目標体重まで野菜とフルーツ以外の固形物はとらない!

○

付き合いの時以外はルールを守る!

○

40.5kg

08:30
体重40.5kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


25歳 女性 身長:158.0cm

一児のままです

ダイエット日記をうまく
つかってやせれたらいいな
って思ってますっ

ダイエット仲間も出来たら
うれしかったり…

とりあえず頑張ります〓〓

2012年3月10日スタート
開始時40.0kg
+0.5kg
現在40.5kg
あと2.5kg
目標38.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆりり
女性 
155.0cm 38.4s

sabo
女性 
156.0cm 42.7s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

一覧へ

 

のーぶりん
33歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
22歳 女性 
165.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!