日記
2012年3月9日(金)
体重51.6kg

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

ありゃ。

20:21
体重51.6kg

[朝ご飯]
*野菜ジュース
*食パン+マーガリン、メープル
*チーズケーキタルト(3分の1ぐらい)
*ダノンビオ

[昼ご飯]
*お弁当

[夜ご飯]
*エビフライ(2)
*キャベツ+ミニトマト
*ご飯
*餃子(6ぐらい)
*お茶

[間食]
なし

-----------------*

餃子食べ過ぎたかなぁ〓(-н-`●)

昨日より体重増やしたくない!減らしたい!
踏み台昇降頑張ろううぅ!

白鳥の湖しよう(笑)

明日も部活〜

頑張ろ

でわ


コメント
2012年3月9日 20:23

コメありがとうございます(^o^)/

受かってましたー^^!!

これで高校生に1歩近付いたんで、ダイエット頑張ります(笑)
 
 
2012年3月10日 15:58
餃子、おいしいですよね★

部活ファイトです♪

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20歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.0s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.3s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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