日記
2012年3月9日(金)

夜8時まで

○

野菜摂取

○

カーヴィ

○

牛乳飲んでません

○

7

13:58

朝 味噌汁
納豆ごはん
ヨーグルト


昼 そば
かやくごはん

夜 きのこあんかけごはん
シフォンケーキ


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20代後半 女性 身長:156.0cm
絶対減量(^∇^)
2010年12月24日スタート
開始時52.0kg 27.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 27.0%
あと5kg あと4%
目標47.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

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そらみ
30代前半 女性 
159.0cm 60.0s

あをうぃー
24歳 女性 
151.2cm 44.1s

ゆき
27歳 女性 
147.8cm 51.8s

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