日記
2010年2月12日(金)
体重52.5kg

寝る前に腹筋30回

未記入

よく噛む

○

おやつは水曜日だけ

×

半身浴30分

○

お風呂上がったら足上げ

○

寝る前にストレッチ

×

しょうがない(笑)

00:00
体重52.5kg

バレンタインの作ってるから
食べちゃうけどしょうがないよね(* ̄O ̄)ノ


その代わりいっぱい動いた…はずだし!




バレンタインの日
いっぱいもらっても食べ過ぎないように
注意しなきゃだね(´Д`)



じゃあおやすみ。


コメント
 
 
2010年2月12日 01:07
初コメです☆

やっぱしバレンタインって食べちゃいますよね…

誘惑がいっぱいです。

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20代前半 女性 身長:154.7cm
一緒に頑張ってくれる人募集!

JKになってしまった(;´д`)
まだまだこれから。
焦らず自分のペースで頑張ります。
2009年7月29日スタート
開始時52.0kg
-1kg
現在51.0kg
あと3kg
目標48.0kg

 

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