日記
2012年3月3日(土)
収支カロリー -940 kcal
摂取カロリー 715 kcal
消費カロリー 1,655 kcal

毎日の体重測定

○

お風呂上がりのセルライトマッサージ

○

寝る前ストレッチ

○

LEG MAGIC

×

フェイス体操

○

寝る前腹筋

未記入

今週もやっと終わった…。あっ,,,もぉ先週か…。

月、火曜日ゎ体調崩しちゃって、仕事休んぢゃったケド…

頑張りました!

只今、お風呂上がりのマッサージ終わってたまってたドラマ

見てるぅ_(._.)_

うち、むくみやすぃからマッサージゎかかせましぇん!!

痩せたい…やせたぃ…( ・_・;)

…………………talkchange…………………

今日の夜ゎ女子会なのらぁo(^-^)oワクワク

ストレス発さぁん!!

ダイエットも大事だけどぉ、付き合いも大切(*^^*)


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女性 身長:160.7cm
6歳と3歳MEN'SのMAMAしてます。
別サイトで成功したのですが、気のゆるみでリバウンド…。
息子達から、いつまでもMAMAかゎぃぃって言われてたぃ!
おばちゃんなんて言わせない!2人の子持ちにゎ見えないって言われ続けてたぃ!
夏までに痩せて、また水着着るぞぉ〜!!
楽しくdiet!!ケド、本気でdiet!!が、モットーですっ!!
体重だけじゃなく、見た目も素敵body目指しマス(`・ω・´)オスッ
2012年2月28日スタート
開始時51.7kg 23.5%
±0kg ±0%
現在51.7kg 23.5%
あと4.7kg
目標47.0kg   

 

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昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

エポック
女性 
159.0cm 49.8s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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