日記
2012年3月2日(金)
体重58.0kg

間食しない!

×

30回噛む

×

汁物→野菜→オカズ→白米

×

腹筋30回

×

腕立て15×2回

×

アイウエオ運動100回

×

ストレッチをする

○

3/2 金

23:17
体重58.0kg


今日はまぢ間食し過ぎた!

明日から
かなり減らすつもりだじょ

‐‐‐‐‐‐
てか今日自分から喋れんだ

今超後悔しとるし
自分乙かれ

あーあー…
もっと責めてかんなね

頑張ろ!!


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20歳 女性 身長:159.0cm



最終目標は
50キロですはい(;´σ-`))


もうとりあえず
真面目に
頑張ります
2012年2月11日スタート
開始時60.0kg
±0kg
現在60.0kg
あと10kg
目標50.0kg

 

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