日記
2012年3月2日(金)
収支カロリー -1,646 kcal
摂取カロリー 244 kcal
消費カロリー 1,890 kcal

お風呂で足マッサージ

未記入

夜9時以降は何も食べない

未記入

お風呂上がりマッサージ&ストレッチ

未記入

夜揚げ物食べない

未記入

うんこを出す

未記入

54.0kg   27.5%

23:42
体重54.0kg  体脂肪率27.5%


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29歳 女性 身長:156.0cm
今度こそはダイエット成功させる(>o<)/
何も考えてなかッたら
リバウンドしてた〜めッちゃやばいσ(^_^;
明日から本気でいきます☆
2012年1月25日スタート
開始時58.0kg 30.5%
-0.8kg -0.7%
現在57.2kg 29.8%
あと7.2kg あと7.8%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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みー
43歳 女性 
154.7cm 54.4s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.2s

まなごん
20代前半 女性 
159.0cm 55.6s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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