日記
2012年3月2日(金)
体重43.7kg
収支カロリー -1,554 kcal
摂取カロリー 400 kcal
消費カロリー 1,954 kcal

下半身筋トレ!!

未記入

20時以降は水だけ!!

×

ストレッチ筋トレ30分!!

○

×

2日目。

23:16



今日はおやつ食べました・・・。

バレエから帰ってきてリンゴ食べちゃったし・・・

だめです・・・。


明日から気を入れなおしてがんばります!


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19歳 女性 身長:156.0cm
バレエを愛してる中学女子です。

3日坊主なので・・・

頑張って続けます!!!!
2012年3月1日スタート
開始時43.3kg
+0.5kg
現在43.8kg
あと3.8kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.3s

sabo
女性 
156.0cm 41.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.4s

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Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

たけお
24歳 女性 
161.8cm 56.0s

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