日記
2012年3月1日(木)
体重56.1kg
収支カロリー -471 kcal
摂取カロリー 1,477 kcal
消費カロリー 1,948 kcal

毎日体重測る

○

歩く

×

特茶を飲む

未記入

1日1600キロカロリーまで

未記入

ジム行く

未記入

×

腰回し

○

お通じ

○

○

野菜食べる

○

56.1kg

23:59
体重56.1kg


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31歳 女性 身長:160.0cm
最近友達の結婚式が終わって気が緩んでしまった・・・(;´Д`)旦那をぎゃふんと言わせるくらい痩せたい!!頑張ります★
2012年2月19日スタート
開始時59.2kg
+1.4kg
現在60.6kg
あと5.6kg
目標55.0kg

 

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昨日
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31

 

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anne
31歳 女性 
157.0cm 57.9s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 58.7s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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