日記
2012年3月1日(木)

楽しむ(*^o^*)

○

僻む時間があるなら体動かす♪

未記入

んーと、
頑張れないけど頑張ります!

運動中心になると思うから多分体重はじめは減らないってかむしろ増えるかもって感じだけど、
モチベ落とさないよう気をつけたいです。

まぁどんだけ運動してないんだよって感じなんだけど筋肉痛にはなりにくい。

やり方が悪いんかなぁと思うんだけど、
ちょいちょい調整しながら頑張っていこうと思います(*^o^*)


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25歳 女性 身長:164.0cm
設定目標はとりまのです。

この程度痩せれないなら、最終的に痩せれないと思いましたぁ\(^o^)/

アプリとこの日記で痩せたいなって考えてます。
運動と食事な感じ。
仲よくしてけろー♪
2012年3月1日スタート
開始時66.0kg 38.0%
±0kg ±0%
現在66.0kg 38.0%
あと4kg あと6%
目標62.0kg 32.0%

 

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レモン
女性 
166.4cm 65.6s

るい
48歳 女性 
162.0cm 64.6s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.3s

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Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

たけお
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161.8cm 56.0s

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