日記
2012年3月1日(木)
体重46.1kg
収支カロリー -369 kcal
摂取カロリー 980 kcal
消費カロリー 1,349 kcal

夜はお寿司

22:02
体重46.1kg

今日の夕飯はお父さんの畑が引っ越し完了したので、
お祝いにお寿司を食べに回転寿司へ

カロリーを事前に調べたところ、
だいたい一貫あたり50キロカロリーくらいぽい。ふむふむ
というわけで…

サーモン
鉄火巻き
さば
アジ
たまご
サーモンの軍艦巻き

を一貫ずつ…
おいしかったです!

関係ないけど、今日ファーファオンラインから
エアーフラグレンス(だっけ?)の発送が遅れるとのメールが…
ファーファちゃんにはやく会いたい…


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35歳 女性 身長:154.0cm
一度でいいから理想の体型になってみたい!ので目標の40kgを目指しちゃうよ!いつもなにかしら食べちゃうんだよね、コーヒーもめちゃ甘くしてがぶ飲みだし、塩味が大好きで、料理に塩かけちゃうし… 運動は嫌いなので、食事制限で頑張ります!
2012年2月29日スタート
開始時46.8kg 24.6%
+0.3kg ±0%
現在47.1kg 24.6%
あと7.1kg あと6.6%
目標40.0kg 18.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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