日記
2012年3月1日(木)
体重42.1kg

間食しない!!(お菓子)

×

ストレッチする!!

○

足マッサージする!!

○

食べたものを記録する!!

○

休日はなわとび!!

×

野菜スープを食べる!!

×

46日目☆

21:34
体重42.1kg

【朝食】
春雨スープ

【昼食】
お好み焼き

【夕食】
トマト寒天




×クッキー×
無事卒業することができましたー!!3年間あっという間でしたね´・ω・`
明日からまた車校頑張っていきます!!


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23歳 女性 身長:148.0cm
ゆったりダイエット中の社会人!
2012年1月15日スタート
開始時44.7kg
-5kg
現在39.7kg
あと2.7kg
目標37.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.1s

並え
38歳 女性 
150.0cm 40.5s

愛と勇気とCherry-pi
20代後半 女性 
151.0cm 41.5s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.0s

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 62.2s

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