日記
2012年3月1日(木)
体重53.3kg
収支カロリー -992 kcal
摂取カロリー 1,580 kcal
消費カロリー 2,572 kcal

腹筋50回やった?

○

足あげ30回やった?

未記入

お風呂でマッサージやった?

未記入

ストレッチやった?

○

家で1時間勉強した?

×

久々更新!

17:43
体重53.3kg





テスト期間で日記さぼてた…。
今日からまた頑張るぞ---




テストは、まあまあだった。
英語やばいいいいいいいいいいい(T_T)
赤点フラグ!ま、留年ないからよいか!←



とりあえず、今週の土日はカラオケとプールに行く(*^_^*)




文章にまとまりないけど。。


では(☆ω★)ノシ





コメントする


 


20代前半 女性 身長:158.0cm
今までで最高に太ってしまった
(+o+)

6月のライヴまでに少しでも痩せたいです!!
おしゃれをするためにも!
2012年2月4日スタート
開始時54.7kg 30.0%
-2kg +1%
現在52.7kg 31.0%
あと4.7kg あと6%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.8s

rion
女性 
158.0cm 54.3s

女性 
160.0cm 52.0s

一覧へ

 

★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 65.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!