日記
2012年3月1日(木)

肩甲骨ストレッチ

未記入

スクワット10回×3セット

未記入

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ポテトチップス

17:17
体重56.4kg  体脂肪率29.0%

私、お菓子を食べるときは無言になります(*_*)

まあ普通は友達と食べるときは話しながら食べるのがいいと思うのですが私の場合は食べているときは終始無言…………

行ってた学校の帰り道、先輩がお菓子を買ってくれるんですよ(*^o^*)

それでみんなでまわしながら食べているんですが私はペースが速いみたいで(^_^;)

自分では無意識に大きいポテトチップスを一口で食べていたんですがそれに気づかれてお菓子大好きっていう感じの印象を与えてしまってまして(-.-;)まあ今でも大好きですね( ̄∀ ̄)

家ではもうパクパクと食べちゃってます(・_・;)


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28歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-5.6kg -6.8%
現在67.4kg 36.2%
あと18.4kg あと17.2%
目標49.0kg 19.0%

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.8s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.8s

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