日記
2012年3月1日(木)

腹筋300回!

未記入

トイレ|ω・)

未記入

踵上げ下げ30回!

未記入

マッサージ!

未記入

6時以降食べない!

未記入

階段使う!

未記入

足上げ50回×2!

未記入

スクワット30回!

未記入

無事卒業しました!

ほんと寂しいです(;_;)
毎日楽しくて、友達にも先生にも恵まれました。思い出がいっぱいできました!


今日と明日はダイエットをひとまず忘れて、友達と楽しくすごそうと思う!

ので、3日からまたこの日記始めます



体重はかり忘れたww


コメント
2012年3月1日 21:48
めで鯛わぁ。
おめでとう(^O^)/
 大学生もあっという間だぞ(-_-#)…ぉー

1年後、お互い納得のいくbodyになってたいね

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24歳 女性 身長:163.0cm
一度ダイエットして痩せたのに受験勉強のストレスやらなんやらでリバウンド(泣)

高校入学当時52s→41s→64s→55s(←今ここ)
拒食と過食を経験し、今ようやく普通の食生活に戻れたかな(´∀`)?

おしゃれして楽しい大学生活送るためもう一度頑張ります\(^o^)/


一緒に頑張ってくれる人募集中です!

2012年2月20日スタート
開始時55.0kg 27.3%
-0.2kg -0.5%
現在54.8kg 26.8%
あと9.8kg あと6.8%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

のど飴
女性 
162.0cm 56.3s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.6s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.0s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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