日記
2012年3月1日(木)
体重45.6kg
収支カロリー -355 kcal
摂取カロリー 1,305 kcal
消費カロリー 1,660 kcal

夜は炭水化物をとらない

未記入

夜はデザートをとらない

未記入

外食しない

未記入

野菜を1日三品以上とる

未記入

最低6時間睡眠

未記入

( ・ω・)

12:02

今日は朝から病院行ってきましたあ…おしりに注射ブスッと(T-T)ううっ痛い…
ギリギリに職場に行っても仕事ひまだし!
こんなに暇でいいのか…と思い続けてはや2年…

あー晴れてるし今日はキャベツの特売日だし自転車のりたいなあ( ´Д`)


コメントする


 


32歳 女性 身長:161.0cm
1人暮らし7年目の貧乏な女。
基本自炊。大食いです。
今までのMAX体重は65kgで、20kgのダイエットに成功した経験あり。

趣味はサイクリングでジャイアントRX3のブルーに乗っています。森の都仙台で颯爽と走るのが大好き!
コメント大歓迎でーす(*^-^*)
2012年2月23日スタート
開始時46.0kg
-1.4kg
現在44.6kg
あと1.6kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.3s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

一覧へ

 

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!