日記
2012年2月29日(水)
体重55.4kg

糖質を控える

×

朝、白湯を飲む

○

16時以降はたべない

○

ゴキブリたいそう

未記入

22日目

23:26
体重55.4kg

今日はある良いこと(妹のこと)があって、

外食だった。

ステーキのレストランだったけど、

サラダバー食べ放題コースにして、

野菜食べまくった。

結果の体重・・・。


野菜って言っても

ポテトサラダとか含まれておるから

結構カロリー高めに摂取してしまった

気がする。


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24歳 女性 身長:161.1cm
でぶぽっちゃりです

自分に自信を持ち、恋をかなえるため
がんばります

目標
1/18…52kg

…メモ…


2012年2月8日スタート
開始時56.0kg
-2.5kg
現在53.5kg
あと6.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.1s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 54.7s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.9s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 69.1s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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