日記
2012年2月29日(水)

肩甲骨ストレッチ

未記入

スクワット10回×3セット

未記入

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57.0kg   29.0%

23:09
体重57.0kg  体脂肪率29.0%


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28歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-5.6kg -6.7%
現在67.4kg 36.3%
あと18.4kg あと17.3%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年12月  
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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 65.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.9s

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