ダイエット日記 > めいままさんのマイページ > 夕食後


2012年2月29日(水)
体重54.4kg 1日、1500カロリーにする。 | ![]() | お菓子を多く食べたくなったら、違うことをしてみる。 | ![]() |
毎日、快便 | ![]() | 子供をおんぶして家事をする | ![]() |
子供と一緒にお菓子を食べない | ![]() | 夜8時以降は食べない | ![]() |
夕食後
21:02夕食後、入浴後56.0キロ

コメントする

1日、1500カロリーにする。 | ![]() | お菓子を多く食べたくなったら、違うことをしてみる。 | ![]() |
毎日、快便 | ![]() | 子供をおんぶして家事をする | ![]() |
子供と一緒にお菓子を食べない | ![]() | 夜8時以降は食べない | ![]() |
夕食後、入浴後56.0キロ