日記
2012年2月29日(水)
体重54.0kg

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

筋トレ

未記入

野菜をとる

未記入

夕食後間食×

未記入

1日水分を1リットル摂る

未記入

よく噛んで食べる

未記入

54.0kg

18:56
体重54.0kg


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21歳 女性 身長:156.0cm
2012年2月24日スタート
開始時55.0kg
-4kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.5s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.1s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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