日記
2012年2月29日(水)
体重50.0kg

脚マッサージ

未記入

晩酌禁止

未記入

半身浴

未記入

18時以降お菓子禁止

未記入

足パカ10回×2セット

未記入

お通じ

未記入

エアチャリこぎ50回

未記入

無駄に動く

未記入

お尻歩き

未記入

雑誌読む

未記入



今日で2月も終了!
ほんと1ヶ月過ぎるの
早すぎ〜!


2月は51.0Kgから始まり
50.0kgで終了しました!
−1Kg減ったよ☆
いいじゃんいいじゃん♪


しかも毎日体重はかって
カレンダーに記入したの〜
えらいでしょ☆
毎朝寒くて全裸になるの
辛かったけど
ちゃんと続けてよかったって
今だからおもえる〜!


3月は−2Kg頑張りたい!


女子力上げるために
早速明日美容室♪
根元のプリンちゃんを
カラーしま〜す♪


コメント
 
 
2012年3月1日 09:22
本当に月日経つの早いね、、、
あっとゆー間に年とってくわ、、、笑

毎日記入えらーやーーーん♪
継続は力なり☆☆
頑張ろうーーー♪

うち昨日は夜中に誘われてお寿司の
特上にぎり食べてきた、、、
やばすぎる、、、
夜中の外食続き、、、、泣
2012年3月1日 19:54
お寿司いーなー☆
しかも特上ってやばい♪
ぷくちゃん大丈夫だよ!
実は私も昨日夜中に友達からお誘いあってミニ牛丼食べて体重増えたからw
だから一緒にがんばろ!

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30代前半 女性 身長:156.5cm
憧れだったアパレル販売員になることができました★
8月までに−5kgダイエットは成功ならず…
年内に45kg目指して頑張ります!
下半身でぶなので美脚なりたいです!
2011年12月12日スタート
開始時50.0kg
-1.9kg
現在48.1kg
あと3.1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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