日記
2012年2月29日(水)

肩甲骨ストレッチ

未記入

スクワット10回×3セット

未記入

○

○

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○

○

×

昨日、お菓子食べ過ぎた”(ノ><)ノ

ヤバイヤバイ(∋_∈)

体重が気になる(後で計るけど)

最近友達からプール行くメールとか貰ってなくて行けてない

まあ一人で行ってもいいんだけども………さすがに今日は寒いな(雪降ってたし(>_<))

お菓子食べたい衝動に負けてます(-.-;)昨日ね

今日はまだ大丈夫だ!

絶対食べないぞ!


コメント
 
 
2012年2月29日 18:29
はじめまして

わかります

特に売り場に行くとだめですね
食べたい衝動にかられます
2012年2月29日 23:13
soraさん

そうなんですよね〜

お腹空いてるとついつい食べちゃうんです(>_<)


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28歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-4.9kg -10.2%
現在68.1kg 32.8%
あと19.1kg あと13.8%
目標49.0kg 19.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.8s

ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

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