日記
2012年2月29日(水)
体重50.0kg

脚マッサージ

未記入

晩酌禁止

未記入

半身浴

未記入

18時以降お菓子禁止

未記入

足パカ10回×2セット

未記入

お通じ

未記入

エアチャリこぎ50回

未記入

無駄に動く

未記入

お尻歩き

未記入

雑誌読む

未記入

連休1日目☆

17:25
体重50.0kg



今日から2連休ー♪
いえーい!


昨日はダイエットルール
ほとんど達成できず…
それもそのはず、
夜ご飯食べたあとソファで
寝てしまい
起きたの2時…
とりあえず顔だけ洗って
また寝たよー


んで今日起きたの13時!!
久しぶりに昼まで寝たー
寝すぎて顔むくんでたよ!
オーマイガ!!


今日は何も予定なかったから
録画してたドラマ観たり
パソコンしたり♪
今もパソコンから更新中☆
このサイトってPCからの方が
みやすいってことが発覚☆
写真の載せ方知らんけどねw


今日は半身浴して
少しでも体うごかそー


コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.5cm
憧れだったアパレル販売員になることができました★
8月までに−5kgダイエットは成功ならず…
年内に45kg目指して頑張ります!
下半身でぶなので美脚なりたいです!
2011年12月12日スタート
開始時50.0kg
-1.9kg
現在48.1kg
あと3.1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

みく
33歳 女性 
155.5cm 48.3s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.5s

一覧へ

 

くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 48.4s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!