日記
2012年2月29日(水)
収支カロリー -780 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,930 kcal

8000歩数は歩く

×

夕食後3時間は寝ない

○

排便の有無

×

朝のストレッチ

×

フラフープ

未記入

水分補給

未記入

44.6kg

07:15
体重44.6kg


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女性 身長:156.0cm
健康管理
2012年2月17日スタート
開始時45.6kg
±0kg
現在45.6kg
あと0.6kg
目標45.0kg

 

  2018年6月  
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.5s

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