日記
2012年2月29日(水)
体重54.1kg   体脂肪率27.9%
収支カロリー -303 kcal
摂取カロリー 1,689 kcal
消費カロリー 1,992 kcal

モムチャン&ウォーキング30分以上

○

仕事の日、夜ご飯遅いので軽めに

○

駅、マンションで階段を使う

○

54.1kg   27.9%

07:12
体重54.1kg  体脂肪率27.9%


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33歳 女性 身長:153.5cm
頑張ります(o^∀^o)
2012年2月27日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-0.2kg +1.5%
現在53.8kg 28.5%
あと3.8kg あと5.5%
目標50.0kg 23.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

エルム
女性 
155.0cm 56.0s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.6s

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あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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