ダイエット日記 > コミネさんのマイページ > 実は5日目の大根ダイエット
日記
2012年2月28日(火)
体重65.0kg

大根ダイエット

○

日記は今日からだけど、大根は5日目。

痩せ期?じゃないから?(生理前)
よくわからないけど、お通じはすこぶる!ってほどではない。

普段から、悪くはないから、あんまり変わらず。


大根はおろして食べた方が辛味成分がダイエットに良いらしいけど、
私はサラダにして、食前に食べる方が合ってるかも。

お腹が満たされて、ドカ食いすることがなくなった。



コメント
 
 
2012年2月28日 17:25
初めましてm(_ _)m
最初に野菜食べるといいらしいですね!!
私今までドカ食いでダイエット失敗してるから、今度からコミネさんのマネします!!
一緒にがんばろっ(*´▽`*)
2012年3月2日 16:23
うん、頑張ろうね〜
でも、ちっとも効果出ない。
ドカ食いしてないんだけどなぁ。

ツマンナイゾッ!!

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43歳 女性 身長:156.0cm
一年後、息子の入園式。
それまでには、スーツがびしっと決まる母になります!
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